悦读文网

当前位置: 首页 > 疙瘩汤的做法 > 正文

雀巢妈妈——全面营养,一个都不能少首页业界动态亲子首页

时间:2021-03-31来源:菜谱川菜

  对准妈妈们来说,如何更好地保证宝宝的健康是最重要的。除了要定期进行、保证优良的生活环境外,准妈妈们在还要做到营养全面均衡,以满足自身以及胎儿的身体需求。说到容易,做到却不容易。受生活习惯、传统观念以及自身情况的种种影响,孕妈咪们的营养状况可能并没有想象中的那么乐观。

  大部分孕妈妈应该都知道,在孕前和孕早期补河南癫痫哪家医院好充能帮助宝宝预防神经管畸形,所以会特意多吃一些菠菜等叶酸含量丰富的食物,但类似的食物在烹饪过程中易被分解破坏,营养损失可达50%以上,而且不易吸收。还有铁元素,是保持妈妈健康、成功孕育宝宝的必要条件。但目前,贫血仍然是我们很多准妈妈孕晚期常见的问题,根据雀巢明研究的结果显示,我们国家准妈妈孕晚期的贫血率已经上升到了约18%。此外还有钙元素,江苏儿童癫痫病好治吗这有助于宝宝骨骼和牙齿的发育,也能帮助孕妈妈降低骨质疏松的风险,摄取足够的钙对于宝宝和孕妈妈的健康十分重要。虽说目前我国准妈妈缺钙的现象有了很大改善,但缺钙还是一个普遍的问题。我们知道乳制品是钙的理想来源,但有83%的中国孕妈妈吃的乳制品低于推荐量。

  那么,这些问题要怎么破呢?我的方法是选择一款专门为准妈妈研发的配方想要治好癫痫病需要多久奶粉,优秀的妈妈奶粉会提供孕期所需的重要营养素,满足准妈妈和宝宝全面又均衡的营养需求。我孕期喝的雀巢妈妈奶粉就是非常不错的选择。雀巢妈妈奶粉富含叶酸,每天饮用两杯就能满足当日需求,为孕期妈妈叶酸的摄入提供保护;钙含量也非常丰富,按照一杯(200ml水)加5平勺(约42克)的雀巢妈妈奶粉的比例冲饮,钙浓度是普通牛奶的2.4倍。除此之外,蛋白质昆明癫痫病去哪家医院、DHA、铁、锌、碘、各种维生素等等营养成分,雀巢妈妈奶粉中也是一样都不少。喝雀巢妈妈奶粉,准妈妈们无需绞尽脑汁的罗列菜单,也不用撑破肚皮的胡吃海塞,就能轻松获取科学的营养。

  准妈妈们的营养与胎儿的健康、智力发育有着密不可分的关系,只有我们吃的更好、吃的更科学,才能为宝宝打下坚实的成长基础。

------分隔线----------------------------