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夏季手脚冰凉吃什么?试试胡椒猪肚汤 - 家庭医生在线女人频道

时间:2021-01-19来源:菜谱川菜

是很多女性都会遇到的问题,冬天女性手脚冰凉可以理解,但是夏季手脚冰凉女性就要注意了。由于体质或是生活方式的原因,很多人即使到了夏天也依然会怕冷,经常觉得手脚冰凉。

手脚冰冷有什么危害?

手脚冰凉会导致女性月经少、,甚至不孕;女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防,会导致精神不佳、身体。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚。另外与、胃病等疾病有关。

那么,夏季手脚冰四川癫痫专科医院在哪里凉吃什么呢?

胡椒猪肚汤

原料:白胡椒、花椒、猪肚、、排骨、生姜。

做法:

1、猪肚洗净,先用清水冲洗一次,加料酒浸泡10分钟去异味,用盐搓一次,再用生粉反复洗一次,记住正反面都要洗。

2、最后花椒加水煮沸,放洗净的猪肚淖一安徽哪家医院治疗羊癫疯较好下,这个方法去味非常好。

3、白胡椒小火炒香碾碎,姜片,淖过水的排骨全部放入猪肚中。

4、放入汤煲,加足水,大火烧开后转小火2小时至汤呈奶白色。

5、捞出猪肚,切条,放入汤煲中再煮15分钟,加盐调味。

功效:温中散寒温补脾胃

中国民兰州哪家医院治疗羊癫疯较好间有一句谚语叫做“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。在夏季,自然界阳气蒸腾,向上向外散发,天气表现得十分炎热,但是与此同时,在里的这个阳热反而虚少,所以地下表现得相当,这相应于人就是“阳气在表,胃中虚冷”,就是夏季阳气在表,胃中虚冷,吃胡椒、生姜之类的温热之物是可以温胃健脾,吃冰的,凉的,反而越更容易伤了脾胃。

夏天吃些温热的东西,把寒气驱了,体内寒气越少,阳气保存得越好,冬天就不容易生病,脾胃虚寒,四肢怕冷也就会有所好转了。

(责任编辑:何诗雅 )

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