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坐月子不能吃哪些食物 -

时间:2021-01-18来源:菜谱川菜

  坐月子不能吃哪些食物?哪些食物不适合坐月子吃?下面小编就为你详细介绍下坐月子不能吃的六大食物。  当孕妇生完孩子之后就要开始一个月的“休息”,在中国来说称之为坐月子,坐月子吃什么好?一般是多吃一些含蛋白质较高的食品和要多吃蔬菜水果,那除了可以吃的,又有哪些不能吃的呢?归纳如下:

  酸涩收敛食品:如乌梅、南瓜等,以免阻滞血行,不利的排出。

  冰冷食品:如雪糕、冰淇淋济南看癫痫病的医院、冰冻饮料等,不利于消化系统的恢复,还会给产妇的牙齿带来不良影响。

  过咸食品:过多的盐分会导致。

  不宜饮用麦乳精,麦乳精是以麦芽作为原料生产的,含有麦芽糖和麦芽酚,而麦芽对回奶十分有效,会影响乳汁的分泌。

  寒凉生冷食物:产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物,会不利气血的充实,容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。癫痫发作不频繁要用药吗p>

  辛辣食品:如辣椒,容易伤津耗气损血,加重,并容易导致,进入乳汁后对婴儿也不利。

  刺激性食品:如浓茶、咖啡、酒精,会影响睡眠及肠胃功能,亦对婴儿不利。

(责任编辑:梁土清 )

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