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可治百病的姜茶如何制作茶水

时间:2020-09-16来源:菜谱川菜

  姜有很好的药用,喝姜茶可以防治,所以越来越多的人习惯没事喝姜茶。喝姜茶的好处还有很多。那么喝姜茶还有什么好处呢?如何制作姜茶呢?一起来看看。

  喝姜茶的好处

  1、缓解恶心反胃

  生姜中含有的姜烯酚成分,有止吐、缓和恶心的作用,搭乘飞机、船等交通工具、长途旅行前,饮用1杯姜茶有助于、舒缓晕车、晕船、晕机等恶心、作呕感。如果出现反胃问题,应及时喝一杯姜茶。

  2、促进消化

  生姜的独特美味,就是辣辣的,就是这种滋味能刺激胃酸的分泌,促进胃部消化和吸一岁多孩子抽搐怎么回事收,缓解过量饮食导致的腹胀不适问题,在腹胀、消化不良时喝1杯姜茶,再适合不过。

  3、消炎止痛

  生姜有利于身体红肿的恢复,消炎又止痛。

  4、通鼻窍防

  姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞,也可缓解花粉等环境过敏导致的呼吸道。

  5、改善血液循环

  姜茶里的维生素、矿物质和氨基酸,有助于恢复和改善血液循环,防止动脉内脂肪沉积,可降低心血管危险、脑中风发生的风险。

  6、缓解生理期不适

  在月经来时,喝姜茶有利于驱寒。缓解月经来时的癫痫全国十佳医院疼痛感,同时暖小肚子。

  7、增强免疫系统

  生姜中所富含抗氧化剂姜辣素,有杀菌效用,人经常食用可以提高抵抗力,预防疾病。

  8、缓解压力

  姜茶还可以减轻压力、缓解紧张情绪的功效。姜茶浓郁的芳香气味,诱人脾胃。

  姜茶的制作方法

  1、蜂蜜姜茶

  材料:生姜100克、菊花20克、蜂蜜100ml。

  做法:将生姜洗净去皮之后切成大片放入锅内,加水没过3厘米,用大火小儿癫痫病怎么治疗烧开后再转小火煮半小时;煮出姜片的味道,汤水变黄之后放入菊花再用小火煮10分钟,关火冷却;最后在锅内加入蜂蜜搅拌均匀即可。

  2、可乐姜汤

  材料:可乐、生姜。

  做法:先将可乐倒入锅内,再将姜片洗净切成片后放入可乐中,用大火煮开之后再转小火煮10分钟,最后关火。

  功效:这款姜茶具有防寒去痰的功效,增加热量,暖胃,通常用来祛风散寒,感冒。

  3、生姜绿茶

  材料:生姜、绿茶各5克。

 患上癫痫病都有哪些危害 做法:将生姜、绿茶各5克用开水冲泡10分钟左右即可。

  功效:生姜绿茶具有防感冒的作用,有清热解毒、益气舒心的功效。

  4、红糖姜茶

  材料:红糖、金丝枣、姜。

  做法:将所有的材料一起放入到锅内,加入适量清水之后炖煮半个小时即可。

  功效:红糖姜茶是常见的姜茶,具有养血、活血的作用,能改善体表循环,治疗伤风感冒。

(责任编辑:姚佳佳)

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