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冬吃萝卜夏吃姜 4种生姜吃法养生必备

时间:2020-08-04来源:菜谱川菜

  夏季,人的消化功能减弱,再加上空调吹冷风,胃肠功能易紊乱,可喝姜、调理肠胃。

  姜红茶

  取红茶1~3克、鲜姜3片,放茶癫痫治疗费用大吗杯里用沸水冲泡,加盖焖3~5分钟,每天喝1~2次。

  姜汁牛奶

  姜汁1汤匙、鲜牛奶200毫升、适量,将姜汁、牛奶和红糖混匀,隔水北京治疗癫痫病权威医院 炖熟饮用。

  夏天受凉引起,可趁热喝上一碗或姜汤,有助于散寒解表。

  红糖姜汤

  取10克、红糖15克,将生陕西看好癫痫的医院姜洗净、切丝,用开水泡5分钟,文火熬2~3分钟,加红糖调溶。

  可乐姜汤

  3~5片姜切成丝,加入锅里,再倒入1小瓶可乐,沸腾时关江西治癫痫的医院有哪些火。

  需要注意的是,生姜性辛温,属热性食物,一次不要多吃,以3~5片为宜;阴虚的人(表现为手脚心,经常口干、眼干、皮肤干)不宜吃姜。患者不宜喝红糖姜汤或可乐姜汤。

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