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月经提前10天是怎么回事 月经提前10天该怎么办 -

时间:2020-06-07来源:菜谱川菜

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2017-03-14 12:19:04

一般来说,女性每个月的生理期时间都会有一些偏差,有的女性是提前几天,有的女性是推迟几天。生活中不少女性都对自己的生理期不太注意,基本都是记住来月经的时间就完事。

如果你发现自己的月经已经提前或延后10天,那可一定要重视起来,因为这种情况癫痫发作的预防方法有哪些极有可能会影响生育。那究竟是什么原因导致月经提前10天呢?

月经提前10天是怎么回事

一、月经提前10天是怎么回事

由于每个女性的身体状癫痫病发作有哪些症状表现?况都有所不同,月经周期也会因此而各不相同。一般提前或延后3-5天都属于正常现象。但是如果是经常性的月经提前10天,这明显超出了时间经期周期范围,是一种月经不调的表现。

正常女性的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“月经提前”或“经早”。如果经期长期少于21天,则会影响生育。

二、月经提前保山市癫痫病治疗官网10天的原因和办法

1. 受辐射影响

长时间受到电磁波的辐射,会影响女性内分泌,导致月经提前等失调现象。

解决办法:除了加强防辐射措施外,日常饮食中可以多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶,都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害。

山东什么医院治癫痫>2. 压力过大

正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,会抑制脑下垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。

解决办法:这种情况下维持经期正常的最好方法是学习一些自我调节的方法,如听听轻音乐,坚持适量的运动等,让心情保持在轻松愉悦的状态。多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

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