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自制海南椰子饭 海南椰子饭的具体做法

时间:2019-10-05来源:菜谱川菜

  今天在来讲讲海南椰子饭的具体做法,椰子饭是海南传统的农家小吃,将优质糯米、天然椰肉和椰汁一同蒸熟而成,做法独特,味道鲜美!行了,现在小编就来告诉大家海南椰子饭到底是怎么做的吧。


海南椰子饭

  食材:天津癫痫治疗哪里好p>

  椰子,糯米

  辅料:

  蜜枣,枸杞,冰糖,葡萄干,莲子

  操作步骤:

  1、首先将莲子泡水两个小时、糯米泡水四个小时。

  2、睡觉出现抽搐是什么病用刀将椰子顶部的凹陷处开一个小口,倒出一半的椰汁,留一半椰汁在壳内,然后再将椰壳的开口开更大一些。

  3、将糯米倒入椰壳内,再加入葡萄干、冰糖、枸杞、蜜枣、莲子,然后将砍下的椰壳重新盖好,放入高压锅内。

  4、将高压锅内倒入小半锅清水,将椰子饭隔水压四十分钟,接着关火焖二十分钟,取出,用刀安徽治疗癫痫病的医院在哪里背敲碎椰壳,享用即可。


椰子饭的具体做法

  椰子饭的材料无需拘泥,还可以放入鸡肉、排骨、腊肉等做成咸味八宝饭,做椰子饭主料是糯米,糯米一定要事先浸泡,这样做好的椰子饭才会软糯可口。椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素牡丹江靠谱的癫痫病医院,看过就懂了E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉色白如玉,芳香滑脆;椰汁清凉甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。

  营养的海南椰子饭就是这么做的哦!椰子也是这么的有营养的,所以吃这道海南椰子饭好处多多,建议大家学习一下吧。

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