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银耳莲子红枣汤的懒人做法_这下你没有理由拒绝变美了吧

时间:2019-10-05来源:菜谱川菜

1、 煮汤的时候中小火,还要时不时用勺子搅拌,以免粘锅。【做饭网】
2、 这个懒人做法的银耳莲子红枣汤就没有其他什么特殊的技巧了,只需要把枸杞在最后放就可以了。

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1首先准备好一朵白木耳,用水将其泡发成大朵状,然后用手将其撕成小片状备用。将红枣、莲子也洗净备用。

2准备一个砂锅,黑龙江中亚癫痫病医院健康管理中心给广大病友的一封信放入银耳,再倒入清水,再把莲子、红枣和冰糖都放进去,中小火熬1小时左右,中途用勺子搅拌一下,以免粘锅。

3等到汤熬到一个小时左右,再把枸杞子放入,再武汉看癫痫病好的正规医院煮个20分钟,这款非常适合懒人的银耳莲子红枣汤就完成了,赶紧学着试一试!

下面给大家推荐几款同样具有养颜功效的粥羹,像《百合燕麦粥》、《花生莲子粥》、《芹菜鸡肉粥》这些吕梁羊羔疯什么医院好,多喝也是对我们的身体有好处,所以大家可以起来学着做一下,养成喝汤羹的好习惯。

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