悦读文网

当前位置: 首页 > 肉丸的做法大全 > 正文

一杯红酒热量等于一碗米饭生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间:2019-06-06来源:菜谱川菜

  现在很多人都知道喝多了会出现啤酒肚,于是纷纷转喝红酒。虽然红酒已被公认为健康食品,但过量饮用同样有肥胖危机。

  酒是由谷类或水果经发酵而成,依酒精含量治癫痫病选哪家医院和酿造方法的不同,可分为酿造酒、蒸馏酒及再制酒。而酒精含量浓度越高,其卡路里就相对越高。

  如果想知道自己每次喝酒后究竟摄取了多少卡路里,可以用一个方程式计算酒精卡路里:喝酒量(毫升医院癫闲科电话)×酒精浓度×7=所含卡路里。结果发现,一杯250毫升的红酒或啤酒,与一碗白饭的热量差不多,约240卡路里。

  喝酒虽然容易发胖,但是少量饮酒又有助于维持心脏和全身血管的健康。不过所武汉最权威的癫痫医院谓少量都要因不同性别、年龄、体质、个人身体吸收速度及肝脏对酒精分解的能力而异。

  由于东方人体形较西方人小,所以东方男性一天最多可饮用两杯355毫升啤酒或142毫升酒或43毫升烈酒,南京哪治癫痫病好女性酒量应该减半,每星期应至少两天完全不饮酒。

大家看过“”之后还浏览过,美食天下菜谱提供了许多实用的美食菜单。您也可以去看看哟 ^_^ 或许会有意想不到的收获。

------分隔线----------------------------