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食醋对老年人健廉有益吗_老人保健

时间:2019-05-18来源:菜谱川菜

醋是人们日常生活中不可缺少的调味品。它含有3%~6%的酸味成分,其醋酸含量90%以上,还含有柠檬酸、乳酸、氨基酸、琥珀酸、葡北京羊羔疯专科哪里好萄糖、苹果酸,以及钙、磷、铁、B族维生素、醛类化合物及食盐等。醋不仅可以调味,且能使胃酸增多,增强消化,提高食欲,杀灭病菌,是老年婴儿癫痫病能治愈吗人的保健食品。

老年人经常食醋,还能起到软化血管、促进睡眠、预防感冒和清凉防暑等作用。

治疗癫痷病医院军海攻勊年人消化系统机能减退,食欲较差,容易得肠胃病,经常地多吃点醋佐餐,对于是很有好处的。

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