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玉米培根蛋糕_玉米培根蛋糕的做法糕点食谱

时间:2019-05-17来源:菜谱川菜

粗细结合更健康----玉米培根蛋糕

昨天有网友跟我普及了一下亚麻籽的好处,亚麻籽是一种谷物,富含纤维、脂肪酸、Omega-3等营养素,有着极强的刮油减脂、美容养颜降低胆固醇等功效,总之就是特别健康的意思。因为有着极强的坚果风味,所以各种饼干、蛋糕和面包中都会使用到。说的我恨不得立即去采购马上做起来。不过我也考虑过将粗细搭配,提升健康指数,比较今天这个玉米培根蛋糕。用到了一半的玉米粉,这回说的真是玉米面,不是玉米淀粉了哈,而且是那种超市粗一点的效果比较好,油脂和糖都很少,但河南癫痫医院治疗效果怎么样是味道绝不打折扣,以为这蛋糕还有杀手锏,就是玉米粒和肉肉,有兴趣的试试吧。属于新手款、懒人款、肉食款、健康款。哈哈哈。

材料:A.粗玉米粉70克,中筋面粉70克,细砂糖20克,泡打粉3克盐2克

B.鸡蛋1个,淡奶油125毫升,色拉油25毫升,蜂蜜25毫升

C.玉米粒20克,培根碎50克

玉米培根蛋糕的做法

1.面粉和泡打粉过全国癫痫病医院排名筛,和其它所有的A料放入容器。烤箱预热185度。

2.将B料中鸡蛋打散,和蜂蜜、油、淡奶油混合。

3.将液体分次加入到粉料中,加入玉米粒和培根碎翻拌均匀,倒入蛋糕模。

4.放入烤箱中层,上下火,烤约20分钟至表面金黄。

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美食小提示:如果不是不粘的模具,需要在模具上刷一层色拉油防粘。

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菜花和玉米能一起吃:菜花与补中健胃、除癫痫手术费用多少湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E,还具有润肤、延缓衰老的作用。

关键词:

如何吃玉米更健康

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