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20种食物科学搭配让营养发挥到极致

时间:2019-02-12来源:菜谱川菜

  大豆确实可以减少精子的数量,但这指的是经过处理后的豆制品,选择那些未处理过的豆制品,如毛豆、豆腐。研究发现,大豆中的异黄酮染料木黄酮可以南昌专业癫痫病中医院抑制结肠和前列腺中酵素的生长,可以增加这些组织中维生素D的生物利用度,而维生素D可以治癌。而鲑鱼和金枪鱼富含维生素D,所以吃鱼的时候别忘了旁边放一怎样治疗癫痫病盘毛豆。

  20、姜黄+胡椒

  用于咖喱的姜黄中的姜黄素有抗癌、抗炎间歇性癫痫病和抗肿瘤生成的作用。但是单独使用姜黄,其生物利用度可能不高。在姜黄中加入胡椒可以使姜黄素的生物利用度增加1000倍,由于胡椒中胡椒碱的热性能。儿童癫痫病如何治疗p>

  总结:营养搭配20种食物的方法大家都收藏好了吧?赶紧调整下自己的吧!

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