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更年康粥

时间:2019-02-11来源:菜谱川菜

【疗效】益气养血,宁心安神。适用于妇女,表现为精神恍惚,时常悲伤欲哭,不能目持,失眠多梦。

附:其他相关食疗方

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1、合欢花粥:合欢花(干品)30克,或鲜品50克,粳米50克,红糖适量。将合欢花、粳米、红糖同放锅内加水500毫升,用文火煮至粥熟即可。每晚睡前1为什么有的时候看电视、玩电脑都会使癫痫病发作?小时空腹温热食用。具有安神解郁、活血悦颜利、水消肿等功效。适用于更年期易怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠等症。

2、甘麦大枣粥:大麦、粳米山东看癫痫病哪家医院好各50克,大枣10枚,甘草15克。先煎甘草,去渣,后入粳米、大麦及大枣同煮为粥。每日2次,空腹食用。具有益气安神,宁心美肤功效。适用于妇女更年期精神恍惚治疗癫痫专业医院、时常悲伤欲哭、不能自持或失眠盗汗、舌红少苔、脉细而数者。

(责任编辑:zxwq)

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