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【黑豆薏米百合汤怎么做好吃】黑豆薏米百合汤的做法步骤

时间:2018-11-10来源:菜谱川菜

1.花生洗净,泡2小时以上备用。

2.薏苡仁洗净,泡2小时以上备用。

3.黑豆剥开外皮,绿芯的豆仁为精品。买时要注意了。

原发性癫痫病怎样治疗好sstep">4.干百合洗净,泡2小时以上备用。

5.黑米洗净,泡2小时以上备用。

6.大米洗净,备用。

7.黑芝麻洗净,备癫痫病好的专科医院用。

8.锅内放入适量水,放入花生、黑豆,大火煮开。

9.放入薏米仁

10.放入黑米

开封市大的羊羔疯医院是哪家11.再放入大米,煮约20分钟。

12.放入泡好的百合。

13.放入黑芝麻和适量冰糖。煮开锅转小火煮约10分钟即可。

14.OK。一河南治癫痫病那个医院最好碗滋补的补肾乌发汤就完成咯。

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