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秋冬养生:喝茶防感冒 11种滋阴润肺茶中药大全健康养生

时间:2018-06-29来源:菜谱川菜

   秋风瑟瑟,寒风渐起,虽然入睡时仍需适当吹风扇,但是夜里也有了凉意,一不小心很有可能患上感冒。下面小编为你推荐十款专门防治秋季感冒的滋阴,治疗身体的多种不适症状。

   一、橘红茶

   准备橘红3到6克、绿茶5克。一同以热开水冲泡,然后放于锅中,再隔水蒸20分钟即可,每天服用1剂癫痫病吃中药有那些偏方。具有理气止咳、消痰润肺作用。可以用来治疗咳嗽痰多症状。



桂花茶

   二、萝卜茶

   取白萝卜100克、茶叶5克,将白萝卜洗净切片、煮烂,稍微加入一点食盐调哈尔滨癫痫哪里治得好味,然后将茶叶冲泡5分钟,倒入与萝卜汁一同饮用,每天2次。萝卜茶能热、化痰湿,加入少许食盐调味,不仅让萝卜茶的口味更佳,还能清肺消炎。

   三、桂花茶

   取桂花3克、红茶1克或者绿茶3克,用沸水冲泡,加盖闷约10分钟后即可饮用。桂花茶对于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等症状有特别疗四平市看癫痫病挂什么科效。桂花茶不仅具有保健作用,而且桂花的香味加上绿茶的清新,能让人心旷神怡。

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